さあ、音楽だ! 太鼓だ、タンバリンだ! 歌だ、リズムだ!! セロトニンだ、メラトニンだ!!! 幸せホルモンだ!!

本日、「デイサービスこもれび」で毎週実施している「音楽レクリエーション」を行ないました。歌あり、リズムあり、メロディーありです。本日はリズム打ちを中心に進めました。太鼓とタンバリンを利用者様が叩きました。幸せホルモンの「セロトニン」を出すには、リズム運動を必要とします。「セロトニン」は心の安定を図ります。快適な睡眠を提供する脳内物質「メラトニン」は、「セロトニン」が作り出すとも言われています。音楽レクリエーションのリズム打ちは、楽しみながら「セロトニン」を得ることができます。音楽レクリエーションのリーダーは、管理者が担当しています。管理者は音楽大学(声楽科)を卒業して、小学校やカワイ音楽教室での指導経験があります。 (所在地:愛媛県西条市小松町大頭甲118-2、デイサービス)

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