認知症対策は！　「水・便・メシ・運動」！！　意識レベルを上げること！！！

昨日、１９日の日曜日に「認知症回復ケア　マスタートレーニング」を受講しました。毎月１回、８ヶ月のコースです。「認知症は水で治る」を提唱している医学博士の「竹内孝仁」さんの理論を実践する講座です。「竹内孝仁」さんは、１９７０年代に「オムツ外し運動」を始めました。３年ほど前に「認知症の８割は水・便・メシ・運動で治る」という題名の本を出しています。認知症は意識障害と言っています。意識レベルを向上させることが、ＢＰＳＤ（行動・心理症状、問題行動）をなくすことになるとも言われています。水分（水以外のものでも良いが、食事による水分摂取量は除く）を１,５００CC取る必要性を説いています。水分をしっかり取ると、意識が覚醒します。便も柔らかくなり出やすくなります。気分も爽快になります。後は、運動をして栄養を取ることです。最後に厚生労働省のデータを見ておきたいと思います。ＢＰＳＤの悪化要因です。①薬剤　３７.７％、　②身体合併症（脱水、便秘等）　２３.０％、　③家族・介護環境　１０.７％　となっています。認知症対策として役立つものは、すべて学習していこうと思っています。　（所在地：愛媛県西条市小松町大頭甲１１８-２、デイサービス）