体と心に効きます！　清流の音です。アロマの匂いです！！　自律神経を整えます！！！

「デイサービスこもれび」では、「自律神経」の調整にチカラを入れてきました。健康の基本は自律神経の安定にあると思ったからです。認知症の方の「ＢＰＳＤ（問題行動）」を減少させることにも役立つと考えました。半年前にセロトニン研究で有名な「有田秀穂」先生の口座を受講し、毎月、「セロトニンとオキシトシン」のオンラインサロンで学習をさせていただいています。自律神経を安定させるためには、セロトニンやオキシトシンの分泌が必要だと学習しました。「こもれび」では、セロトニンやオキシトシンの分泌を促進するため様々な取り組みをしています。その一つにアロマセラピー用の精油を噴霧しています。嗅覚から大脳辺縁系を刺激して感情を整えます。もう一つは、清流の音を流します。愛情ホルモンの「オキシトシン」が分泌されます。それに呼吸法を入れると、心を調整する「セロトニン」が作られます。　（所在地：愛媛県西条市小松町大頭甲１１８-２、デイサービス）

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